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PhD 학생

바카라사이트 쿠폰.ac.uk/~ucjtitk/index.htm "target ="_ self " Irma T. Kurniawan은 최신 호에서 스포츠 성능에 대한 놀라운 동기에 대해 논의합니다.Opticon1826.

다음에 무거운 웨이트 리프팅 토너먼트를 볼 때 옆에있는 사람에게 자신이 이기고 싶지 않다고 부르지 말라고 말하십시오.

최근에 발표 된 연구에 따르면 누군가의 각성 수준을 수정하면 힘 생산에 영향을 줄 수 있습니다. 각성은 생리적 또는 심리적을 말합니다
부정적인 분위기 또는 긍정적 인 분위기를 유발 하여이 연구에서 향상된 흥분성 상태.

연구는 Liane Schmidt와 Mathias Pessiglione이 주도했으며 사람의 기분을 바꾸어 활력을 행사하려는 동기가 변경 될 수 있는지 조사하고자합니다.

이 연구는 올림픽과 같은 주요 스포츠 행사에서 영감을 얻었습니다. 물리적 힘과 관련된 활동 (예 : 무거운 무게 리프팅)과 같은 활동은 특정 주변 환경의 영향을받을 수 있습니다.

연구팀은 긍정적, 중립적이거나 부정적인 분위기가 최대 인력 생산을 변화시키는 지 물었다. 조사 과정에서 참가자들은 a의 도전을 모방 할 수있는 한 손으로 핸드 장치를 짜는 요청을 받았습니다.
무거운 무게 리프팅 경쟁.

기분을 바꾸기 위해 참가자들은 이미지의 널리 검증 된 이미지 데이터베이스, 국제 정서적 그림 시스템 (IAPS; Lang, Bradley & Cuthbert, 2005)에서 찍은 감정적이고 중립적 인 그림을 제시했습니다. 이 사진들은 참가자들이 자발적으로 최대 힘을 ​​만들기 직바카라사이트 쿠폰 몇 초 동안 제시되었습니다.

저자들은 감정적 인 그림을 보는 것이 중립적 인 그림을 볼 때 힘 생산을 강화한다는 것을 발견했습니다. 그러나 예기치 않게 부정적인 이미지를보고 일시적으로 부정적인 분위기에 빠져 긍정적 인 분위기와 비슷한 방식으로 힘을 높였습니다.

또한, 연구원들은 또한 이미지의 각성 수준 (부정 및 긍정적 감정)에 민감한 정측 전두엽 피질 (VLPFC)이라고 불리는 전두엽 피질에서 뇌 영역을 확인했습니다.

독자들 에게이 효과가 각성에 고유하다는 것을 더 확신시키기 위해 저자는 VLPFC의 신호가 힘의 생산을 직접 담당하는 운동 피질의 활동의 변동성을 크게 설명했음을 보여 주었다..

지역이 정서적 및 비 정서적 정보에 반응함에 따라 VLPFC가 구체적으로 수행하는 일은 아직 확립되지 않았다 (Lévesque et al., 2003; Hampshire & Owen, 2006). 그럼에도 불구하고 연구원들은 행동을 분명히 설명하고
힘 생산에 대한 각성의 신경 영향.

결과는 스포츠 심리학 분야에 몇 가지 영향을 미칩니다. 첫째, 이것은 스포츠 심리학의 오랜 전통과 상식에 반대하는데, 이는 선수들이 경쟁에 들어가기 바카라사이트 쿠폰 긍정적 인 생각 (분위기 포함)을 유지해야한다고 말합니다..

연구에 따르면 갑작스런 힘의 생산이있는 스포츠에서 중요한 것은 운동 선수가 긍정적 인 분위기에 있는지 여부가 아니라 그가 얼마나 흥분했는지에 대한 것임을 보여주었습니다..

더 중요한 것은, 그 결과는 집중된 농도를 강조하는 운동 선수를위한 스포츠 심리 훈련 프로그램과 양립 할 수 없을 수 있습니다. 예를 들어, 운동 선수라면 스포츠 심리학자가 특정 신체 루틴을 갖도록 훈련시킬 것입니다
공연을 시작하기 바카라사이트 쿠폰 (예 : 숨을 세 번, 몸을 똑바로 세우고, 가고) 경쟁 전 특정 이미지를 연습하기 바카라사이트 쿠폰

두 기술 모두 낮은 수준의 흥분성을 유지하는 것이 포함되며, 특히 전체 농도를 촉진하기 위해주의를 좁히기위한 것입니다. 이것은 스포츠 능력을 향상시키는 것으로 바카라사이트 쿠폰되었습니다.

농도를 유지하고 힘의 성능을 향상시키는 최적의 각성 수준을 찾을 수 있는지 여부를 결정하는 것은 흥미로울 것입니다. 미래의 일을위한 범위가 분명히 있습니다.

다른 스포츠에서 성능에 영향을 미치는 요인은 다른 감각 운동 메커니즘을 포함 할 수 있으며이 연구에서 조사한 것과는 다른 각성의 영향을받을 수 있습니다..

예를 들어, 테니스 경기에는 최종 경기 결과에 쌓이는 작은 승리와 손실의 순차적 체인이 포함됩니다. 이것은 운동 선수가 얼마나 흥분되는지와 상호 작용할 수있는 성능을 향상시키기 위해 다른 동기 부여 메커니즘을 야기 할 것입니다.

요약하면, Mathias Pessiglione이 이끄는 연구팀은 각성이 강화 된 각성이 실제 힘 생산 형태로 활력을 발휘하려는 동기를 증가 시킨다는 것을 보여 주었다. 이 데이터는 운동 성능과 관련된 동기 메커니즘, 특히 물리적 힘 생산이 가장 중요한 스포츠에서 통찰력을 제공합니다.

By Irma T. Kurniawan, PhD Psychology (바카라사이트 쿠폰인지, 지각 및 뇌 과학)

이미지 : 정서적 인센티브 포스 작업.연속 화면연구 논문.

참조

• Hampshire, A. & A.M Owen, '이벤트 관련 FMRI를 사용한주의 제어를 분류하는 것', 뇌 피질, 16 (2006), 1679-1689.
• Lang, P., M.M. Bradley, & B. N. Cuthbert, 'IAPS (International Afficative Picture System) : National Mental Health Institute of Mental Health Center의 감정 및 관심 연구.
• Lévesque J., F. Eugène, Y. Joanette, V. Paquette, B. Mensour, G. Beaudoin, J.M. Leroux, P. Bourgouin, & M. Beauregard, '신경 회로가 슬픔의 기본 자발적 억압', 생물학적 심리학 (2003), 502- 50-10.)
• Schmidt, L., M. L. Cléry-Melin, G. Lafargue, R. Valabrègue, P. Fossati, B. Dubois, & M. Pessiglione, '인간 뇌에서의 신체적 노력의 감정 촉진', Journal of Neuroscience, 29 (2009), 9450-9457

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